1、红岭古道
位于余姚市禅佘山南麓车厩岙。这是一条“古越寻踪”的古道,途经越王栖处、涵碧池、辰雨壁、鸳鸯潭、三叠泉、洞天处、水木交辉、岚山风径、层林听风、醉茗亭等景点。“古越”源于越王勾践曾在车厩山峦一带厉兵秣马的历史典故而命名的,意思就是踏悠悠古道,循一带古溪之水,觅历史文明与山林野径之踪迹。这里原生态状态保存很好,溪水清澈,竹林丛生,野花遍地,人少景美。全程10公里左右,最高海拔大约米。
2、燕窝古道
位于余姚市梨洲街道燕窝村。这条古道起点在紫龙庙,终点在梅家埭,早在宋代就已经建成,全长米左右,徒步时间大约2小时。紫龙庙初建于南宋,过去山民供奉紫龙是为祈求雨水。停车场旁边有个小水库,水质清澈,水面可见游鱼,坡上竹木倒映水中,湖光山色非常秀丽。紫龙庙旁边就有“燕窝古道”标识牌,随着如今户外健身逐年兴起,不少古道热衷者前来攀行。
3、将军山古道
位于余姚陆埠镇石门村,这条古道起点在石门,直通余姚市梨州街道燕窝村,全长约五公里。因古道穿越将军山而得名。石门,是古时余姚和慈溪的分界点,是余姚山民出入慈溪重镇陆埠的必经之地。山民们在这崇山峻岭之中修建了这条将军山古道,千百年来,古道一直为山民的生产和生活提供着极大的便利。古道两边幽竹蔽日,潺潺水声耳边回荡,瀑布、溪水跌宕跳跃,让人倍感神清气爽。将军山古道也以其绝美的景色,绝险的地势,名冠余姚各条古道之首。
4、斤岭古道
位于余姚梁弄镇东面约3公里处,全长十余里,上下坡共有0多石级,全部由不规则的石块铺成,一路弯曲盘绕。其间有时断时连的卵石路和几座石板桥,沿途还能见到三四座古凉亭,供挑山工和路人休息。一条山溪忽左忽右随着山岭而上,两旁毛竹繁盛,遮阳蔽日,溪泉淙淙,鸟鸣枝头。山岭从梁弄集镇翻越到南端的鹿亭乡中姚村,正好十六华里,古时十六两为一斤,所以当地百姓习惯称这里为斤岭。明代有个老和尚路过这里,在半岭上休息,他俯身观望山景,顿觉整条岭犹如一杆巨秤,他坐着的岩石就像一只秤砣,于是取出笔蘸上朱砂,在大石岩上写下了“斤岭”。后来人们把这两个字的字迹进行凿刻,至今还能依稀看见,这块岩石也被称为“凿字岩”。
5、羊额古道
羊额古道建于南宋嘉定年间,已有七百八十余年历史,一直是梁弄南通大岚的要道,有天梯之称。古道原长约五公里,用块石砌成,宽约二米。两边山崖陡峭,竹木参天,鸟语花香,涧底流水潺潺,美如琴声。登岭眺望,梁弄山水尽收眼底。雨天岭上烟雾弥漫,人如在云中行走。传说有仙人丹丘子在这一带修道牧羊,更增添了古道的神秘。现存的羊额古道,北始于溅水岩电站,南通大岚夏家岭。据记载,梁弄孙氏九世孙孙德玉,曾是崇政殿侍讲,后来伤了脚,久治不愈,宁宗皇帝特赐拐杖一根,不久孙德玉就告病还乡了。孙德玉与庆元德云和尚最为知交,因德云和尚住持仗锡寺,相距甚远,山道险阻,不便往来,于是二人出资开凿羊额岭,岭旁岩壁凿有“羊额古道”四个字。
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